×

Migranya

Temps de lectura 3 min.

La migranya és una afectació que desencadena una alteració neurològica i que es manifesta amb un intens mal de cap que afecta a la part frontal o a tota la zona del crani.

Pot acompanyar-se d'altres símptomes com intolerància a la llum i al soroll, i vòmits.

Quins són els factors desencadenants més habituals?

  1. Factors psicològics: ansietat, estrés, depressió,..
  2. Dejú
  3. Alteracions del son
  4. Canvis hormonals
  5. Factors dietètics
  6. Sobreesforç i exercici físic intens

La Simptomatologia de la migranya consta de:

  • Cefalea
  • Llagrimeig
  • Hipersensibilitat
  • congestió nasal
  • Nàusees i vòmits
  • Fotofòbia
  • fonofòbia

Acostumen a durar de 4 a 72 hores i poden ser molt intensos. El dolor és agut, profund i pulsatiu. Va augmentant al llarg de les hores.

Tipus de migranya

Migranya sense aura : És la més freqüent. Es manifesta amb dolor agut pulsatiu. L'aparició és espontània amb duració de 4 a 72 hores. A vegades apareix fotofòbia, fonofòbia, nàusees o vòmits. El moviment del cap o l'exercici físic poden empitjorar els símptomes.

Migranya amb aura: Aparició de símptomes de disfunció neurològica previs al mal de cap. Tenen una duració mínima de 5 minuts i màxima d'uns 60 minuts. Dins d'aquest tipus de migranya tenim:

  1. Migranya sensitiva: Hi ha formigueig de les extremitats que va avançant fins a arribar a la boca i llengua.
  2. Migranya visual: És la més freqüent dins les migranyes amb aura. Es manifesta amb centelleigs de llum, visió borrosa, visió en túnel,..
  3. Migranya del llenguatge: Dificulta la parla i pot aparèixer amb altres símptomes visuals o sensitius.

Existeix tractament per la migranya?

El tractament farmacològic de la migranya no té una finalitat curativa, sinó preventiva i simptomàtica.

L'objectiu és controlar la malati i millorar la qualitat de vida del pacient, reduïnt el dolor, la freqüència i la intensitat. 

Tractament en la crisi: 

  •  Analgèsics no antiinflamatoris
  •  Antiinflamatoris no esteroidals (AINEs)
  •  Ergòtics ( cada vegada es prescriuen menys)
  •  Triptans (són de 1a elecció en crisis moderades i  greus, o bé, pacients que no responen als AINEs).  Contraindicats en embaràs, ictus, HTA no controlada, Insuficiència rena o hepàtica greu.                                                                        
  • Opioides 
  • Antiemètics (per controlar nàusees i vòmits)

 Tractament preventiu: Dirigit als pacients que pateixen migranya crònica i                                                     crisis freqüents.

  • Migranya molt freqüent ( propanolol, metoprolol, flunarizina, amitriptilina, àcid valproic)                                  
  • Migranya crònica (topiramat,toxina botulínica, bloqueig anestèsic dels nervis,..)                                                    

Nova teràpia innovadora: Anticossos monoclonals contra CGRP que és inductor de les crisis migranyoses (erenumab, fremanezumab, galcanezumab, eptinezumab).

És molt important seguir una pauta que combini tant mesures higiènic-dietètiques com tractament farmacològic.

Quines mesures higiènic-dietètiques és recomanable seguir?

  • Dieta equilibrada: evitar aliments que el pacient relacioni amb l'aparició de la crisi migranyosa. No s'aconsella fer canvis generals, és característic de cada pacient.
  • Realitzar exercici físic regular: Augmentaran els nivells d'endorfina, la qual actúa com a analgèsic natural, entre d'altres funcions.
  • Evitar males postures i evitar tensions musculars.
  • Regular la pauta del son.
  • retirar-se a descansar en una zona tranquil.la quan es comencen a detectar símptomes, evitant llum i sorolls forts.
  • Realitzar lleugers massatges en la zona cranial.
  • Marcar amb ajuda d'un calendari els dies en que es pateix migranya.
  • Identificars els factors desencadenants per tal de poder evitar-los.

Sabies que..?

  • En 1 de cada 4 llars hi ha un malalt de migranya.
  • El 50% de les persones que pateixen migranya s'automediquen.
  • El 40% de les persones que la pateixen creuen que no és una patologia prou important com per anar al metge.

La migranya constitueix un problema de salut pública ja que afecta al 12% de la població mundial i és la 2a malaltia més prevalent.

És molt important que tots els pacients rebin tota la informació possible d'aquesta patologia i que els ajudi a millorar la seva qualitat de vida, ja que un dels problemes que presenta la migranya és el propi desconeixement que hi ha sobre ella.

Esperem que aquest article us hagi aclarit els dubtes!!

 

Escriu un comentari

Aquest lloc està protegit per reCAPTCHA i s'apliquen la Política de Privadesa de Google i els Termes de servei.
*Camps obligatoris
Categories
Preu